PIKA☆UNIA / リアル自己解放セッション

あなたの本音が、世界の価値になる。

呼吸・身体・声・意識・感情で、本音を解放する90分。
大阪・東京 — 無料リアル体験、受付中。

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大阪・東京 90分 完全無料

お一人さま1回限り

こんな感覚、ありませんか?

——それは、あなたの身体が、
そろそろ本音を出したい、というサインを送っている合図です。

PIKA☆UNIA は、
本音を解放する90分です。

呼吸・身体・声・意識・感情。
5つの層を段階的に使い、対面で五感を研ぎ澄ませて本音を解き放つ、リアル自己解放セッション。

01

呼吸

身体を開く最初の扉。固まっていた胸と腹を動かす。

02

身体

止めていた動きを取り戻す。感情が流れ始める場所。

03

本音を物理化する。大きな声でなくていい。

04

意識

『考える』から『感じる』へ、軸を戻す。

05

感情

抑え込んできたものを、安全な場で解放する。

なぜ、PIKA☆UNIA が生まれたのか

19歳、わたしは決めた。
「自分のやりたいことを、全部やる」と。

子どものころ、わたしには呪縛があった。母が唯一許してくれたものが、音楽だった。

「親に感謝できるようになるために、自分のやりたいことを全部やる。」

19歳でその覚悟を立てた瞬間から、ドラムに没入した。食えるか食えないかは気にしてなかった。夢中になっていたら、いつのまにか食べていけていて、周りの声も気にならなくなっていた。

2023年3月30日、太陽の塔の前で、わたしは『ワクワクを正しく聴く力』が答えだと氣づいた。夢中で生きていたら使命に辿り着いた——それが PIKA☆UNIA。

ステージで20年叫び続けた『本音を出す』技術を、あなたの身体に手渡す90分として構築しました。

400回のセッションが、
辿り着いた90分。

当日の90分、
こうして流れます。

  1. 0 → 10分

    着座・呼吸のチューニング

    会場に身体を馴染ませる時間。特別なことは何もしません。

  2. 10 → 40分

    身体と声を開くワーク

    段階的なガイドに沿って、止まっていた動きを取り戻します。できなくてOKな時間です。

  3. 40 → 70分

    本音の解放

    5つの層を統合し、自分の本音に物理的に触れる時間。

  4. 70 → 90分

    統合とシェア

    体験したものを言葉にし、日常に持ち帰る準備をします。

開催スケジュール

大阪・東京で、毎週開催。
会場の正式住所と日時は、LINE 登録後にお届けします。

大阪

心斎橋・本町エリア
平日夜 / 週末昼

東京

渋谷・表参道エリア
平日夜 / 週末昼

※ 会場の詳細住所は、参加者の安全のため LINE 登録者のみへお伝えしています。

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90分、会いに来てください。

完全無料 / お一人さま1回限り / 大阪・東京

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よくある質問

初めてで何もできないけど大丈夫?

呼吸・身体・声の使い方を段階的にガイドします。できなくて良い時間です。

大きな声を出すのは恥ずかしい…

強制はありません。自分のペースで、身体が動き出すのを待ちます。

男性でも参加できますか?

基本的に女性参加者中心ですが、詳細はLINEでお問い合わせください。

当日の服装は?

動きやすい服装、スニーカー推奨。お水をご持参ください。

セッションの後、営業されますか?

本セッションは自己解放体験そのものが目的です。継続プログラム案内は LINE で希望者のみにお知らせします。

オンライン参加はできますか?

身体性を扱うプログラムのため、対面のみの開催です。

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